经络引起经络和身体组织的闭塞。当脸部的经络受阻时,皮肤变得暗淡,粗糙和陈旧。
因此,您只能通过清洁经络来恢复正确的东西。
经络引起经络和身体组织的闭塞。当脸部的经络受阻时,皮肤变得暗淡,粗糙和陈旧。
因此,只有通过清洁经络,我们才能重新获得应有的美丽面容。
经络不够老,所以消除它们的最佳方法是什么?
金地古方提供7种不同的经络,帮助您穿越经络。
首先,梳理你的手指。
这是绕过经络的最常见方式,不仅可以加速头部血液,还可以帮助身体经络通过。
事实上,许多人已经采取了这种行动,但效果并不明显,因为它不能随着时间的推移而大量进行。前提是坚持每天都这样做。你应该每次做100至200次。如果您的手有问题,可以用木梳替换它。
第二,射击屁股
事实上,我们可以看看生活中的一些老年人,以健康为基础的锻炼。
由于它位于人体的中心,它在血液对子午线的作用中发挥着重要作用:它是六条经脉的主要开关,同时起着桥梁的作用。焦炭血与人体内流动的低焦血之间的联系
而且由于大多数人一天中大部分时间都坐下来躺着,这会对臀部的肌肉造成压力,影响血液循环并阻塞道路。
因此,经常触摸臀部是保持经络畅通的好方法。这种方法每天不应超过10分钟。
第三,滚动
当然,这种堕落是一种方法。
具体方法是身体躺在床上,腿弯曲,大腿和小腿成90度角,脚靠近床。
身体上部慢慢向左和向右旋转,每次8-10次。
然后用双手将膝盖放在同一侧,小腿和大腿自然弯曲,背部弯曲。首先,将身体从一侧转到另一侧转动10圈,然后交替躺下并腰部转动4到6圈
这样,你可以用Du Meridian清洁膀胱。
Du Meridian是珠阳的聚会,人体的阳气被用来宣告它。这是一个充满活力的渠道。
这种尖端式方法可以改善Dumeridian的血液供应,从而改善肾功能,强化肾脏和强化肾脏。膀胱是人体最大的解毒途径,对外来风和寒冷起着重要的保护作用。
这三种穿过子午线的方式非常简单实用。您可以每天进行系统化,标准化和声称,但您可以保持血液流动,爬行经络,让他们恢复良好的面部。